Que se puede tomar para los dolores menstruales fuertes

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Los dolores menstruales son sufridos por muchas mujeres. En ocasiones pueden llegar a ser muy intensos e impedir llevar una vida normal. Las propiedades antiinflamatorias y calmantes de la manzanilla ayudan a combatir los cólicos.

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La manzanilla es un remedio eficaz contra los espasmos musculares y dolores menstruales. El remedio de leche con cebolla es muy efectivo para calmar los espasmos musculares.

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Es un antiguo remedio contra estos dolores. La mezcla se deja reposar y se consume caliente.

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Cuando se sientan dolores puede tomarse cada 45 minutos. Aplicar una bolsa de agua caliente calma el dolor. Se puede consumir como especia en muchas recetas o en infusión.

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Si optamos por beberla, se recomienda hacerlo cada media hora. Una de las mejores formas de reducir los dolores es hacer un ejercicio leve. Este remedio natural es muy aconsejable para calmar los cólicos menstruales.

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Dejar reposar, colar y beber dos veces al día. Infusiones de manzanilla o canela Las propiedades antiinflamatorias y calmantes de la manzanilla ayudan a combatir los cólicos.

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  • La menstruacióno período, es el sangrado vaginal normal que ocurre como parte del ciclo mensual de una mujer. Muchas mujeres tienen períodos dolorosos, también llamados dismenorrea.
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  • Ese malestar en la región del vientre bajo puede aparecer uno o dos días antes del periodo y permanecer hasta por tres días. La causa principal del dolor menstrual es la producción de prostaglandinas, una sustancia similar a las hormonas que puede causar contracciones uterinas intensas.
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